어버이날 선물 추천 연령대별 영양제 선택하기

5월은 가정의달로 어버이날과 어린이날이있는 달이다 그만큼 부모님들과 가족을 챙기기 바쁜날인만큼 큰 지출도 예상된다 부담스럽지 않응 비용의 어버이날 선물 추천을 해볼까한다

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어버이날 선물 추천 상품중 단연 1위를 자치하고 있는 선물은 바로 영양제이다 부동의 자리를 지키고 있는 어버이날 선물 추천 1위인 영양제는 받는이도 주는이도 기분좋은 선물이다

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영양제 선물시 주의해야할 사항은 부모님의 연령대를 고려해 필요한 영양제를 선택하는것리 중요하다 나이에 따라 필수 섭취가 필요한 영양소가 있기에 연령별 영양제를 선택하려 어버이날 선물을 드리는 센스가 필요하다

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20,30대의 영양제 식품은 술과 담배에 많이 노출된 만큼 실크마린 성분이 포함된 제품이 인기가 높다 추가로 칼슘과 피로회복에 좋은 비타민c가 좋다

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40,50개의 어버이날 선물로 영양제를 고를 경우
어머님의 갱년기 시기를 고려해 호르몬 유도를 위한 에스트로겐 성분을 선택하는것이 좋으며
남성의 경우 소팔메도 성분이 포함된 영양제가 전립선에고 도움된다고 한다
게다가 코엔자임Q10, 오메가3, 칼슘 마그네슘이 포함된 종합영양제도 필수이다

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60대이상의 어버이날 선물을 준비할경우
항산화 성분이 함유된 종합영양제와 면연력증진에 도움되는 홍삼과 눈에 좋은 루테인, 비타민D,클로렐라를 어버이날 선물의 영양제 베스트로 꼽을 수 있다

연령대별 필수요한 영양소는 각기 다르기에 성별과 나이, 몸상태을 고려하여 영양제를 고르길바란다